Elevate - Brain Training Games

Analyse av Appwesome

Jeg bruker gjerne små pauser til noe annet enn å bla gjennom telefonen, og det var grunnen til at jeg prøvde Elevate - Brain Training Games. Appen gjør korte oppgaver innen språk, tall og hukommelse til en lavterskelaktivitet som kan passe mellom andre gjøremål. Det er en tiltalende idé, men jeg synes det er viktig å skille mellom en engasjerende hjernetrim-app og et verktøy som dokumenterer varige forbedringer i evner utenfor appen.

En ryddig ramme for korte økter

Det første inntrykket mitt er at Elevate er bygget rundt en tydelig rutine snarere enn lange spilløkter. Oppgavene er lette å komme i gang med, og den daglige treningsplanen gir en konkret start når jeg ikke vil bruke tid på å velge mellom mange aktiviteter. Den strukturen er nyttig for meg, men den kan også gjøre at appen føles mer som en oppgave man skal krysse av enn fri underholdning.

Appen er utviklet av The Mind Company og hører hjemme blant læringsappene. Den har et gjennomsnitt på 4,6 fra omkring 511 000 vurderinger, og er lastet ned over 10 millioner ganger. Det forteller meg at mange har funnet formatet verdt å prøve, men popularitet alene sier ikke om treningsopplegget passer målene dine. Jeg ville vurdert den ut fra om du liker korte, varierte utfordringer, ikke ut fra forventningen om en bestemt effekt på hverdagslige ferdigheter.

Hva du faktisk får ut av treningen

Elevate er gratis å laste ned, har PEGI 3-aldersmerking og har vært tilgjengelig siden 4. juni 2014. Den nåværende versjonen er 5.237.0, og appen krever minst Android 9. Det finnes kjøp i appen fra 6,00 kr til 4 400,00 kr ved fakturering via Play. Jeg ville derfor sjekket hva som tilbys i appen før jeg eventuelt betaler, og sett på gratisbruken som en måte å finne ut om arbeidsformen passer meg.

Hvordan fungerer det?

Når du først åpner appen, blir du bedt om å ta en liten test for å vurdere dine nåværende ferdigheter. Dette hjelper appen med å tilpasse treningsøktene dine til dine behov. Hver dag får du en ny "treningsplan" med forskjellige spill som fokuserer på ulike områder som språkforståelse, matematikk og analytisk tenkning.

Jeg satte pris på hvordan appen bruker en personlig tilnærming, og det føles som om du har en personlig trener for hjernen. Spillene er korte og enkle å forstå, noe som gjør det lett å passe dem inn i en travel hverdag.

Brukervennlighet og design

Brukergrensesnittet er rent og intuitivt, noe som gjør det enkelt å navigere. Jeg liker hvordan de har gjort det enkelt å finne frem til de forskjellige spillene, og hvordan appen gir deg tilbakemelding på fremgangen din. Det er alltid motiverende å se hvordan man forbedrer seg over tid.

Designet er ganske minimalistisk, noe jeg personlig synes er bra. Det gjør at fokuset holdes på spillene og treningen, uten unødvendige distraksjoner.

Variasjon i oppgavene – og hva den ikke erstatter

Spillene i Elevate - Brain Training Games dekker et bredt spekter av kognitive evner. Noen av mine favoritter inkluderer "Processing", der du trener på å lese og forstå informasjon raskt, og "Math", som utfordrer dine regneferdigheter. Det er også spill som fokuserer på å forbedre ordforrådet ditt, noe som er supert for de som ønsker å styrke språkkunnskapene sine.

Det jeg virkelig likte var variasjonen. Du vil aldri kjede deg fordi det alltid er nye utfordringer å mestre. Det gir også mulighet til å fokusere på spesifikke områder du ønsker å forbedre.

Her er en nyttig forskjell fra vanlige alternativer: sammenlignet med en ren matteapp eller en ordforrådsapp får du flere typer oppgaver samlet i én daglig rutine. Det er praktisk når du ønsker litt avveksling, men mindre målrettet hvis du for eksempel forbereder deg til en konkret matteprøve eller vil lære et nytt språk systematisk. Da vil et kurs eller et fagverktøy med progresjon knyttet til akkurat det målet ofte være et bedre valg.

Jeg ville også tolket resultatene som tilbakemelding på hvordan jeg gjør det i selve oppgavene, ikke som en fullstendig måling av intelligens eller en garanti for bedre konsentrasjon i alle situasjoner. Hvis jeg blir raskere i et spill, er det interessant og motiverende, men det betyr ikke automatisk at jeg har fått en tilsvarende ferdighetsoverføring til jobb eller skole. Den forskjellen gjør forventningene mer realistiske.

En rutine som fungerer i hverdagen

Et konkret brukstilfelle er en kort pause mens jeg venter på bussen. Jeg kan åpne appen, gjøre en oppgave eller følge dagens opplegg og legge telefonen bort når jeg skal videre. Språkoppgaver passer også som et lite avbrekk etter jobb, mens matteoppgavene gir en annen type mental aktivitet enn å lese meldinger. Poenget er ikke å presse inn en lang økt, men å bruke et ledig øyeblikk på noe avgrenset.

Et tips jeg synes er verdt å prøve, er å bruke den daglige planen som startpunkt, men legge merke til hvilke typer oppgaver som faktisk holder på interessen din. Hvis du stadig ser frem til ordoppgavene, kan det være mer givende å bruke tiden på dem enn å gjøre en rutine mekanisk. Omvendt kan det å veksle mellom språk og tall være en fin måte å unngå at treningen blir ensformig. Dette er en praktisk arbeidsmåte, ikke et løfte om at appen lar deg skreddersy alle detaljer.

Den korte formen har en tydelig ulempe: Når jeg bare har et par minutter, er det lett å avbryte mellom andre ting og miste flyten. En planlagt økt på et roligere tidspunkt kan passe bedre hvis du blir frustrert av tidspress eller vil konsentrere deg om instruksjonene. Appen er heller ikke førstevalget for den som helst vil lære gjennom lengre forklaringer, tekstlesing eller undervisning; oppgaveformatet prioriterer aktiv problemløsing framfor grundige leksjoner.

Tillit, valg og betalt innhold

Når jeg vurderer en app som ber meg komme tilbake jevnlig, ser jeg også på hvilke valg jeg faktisk møter. Det er greit å vite at Elevate kan brukes gratis, samtidig som kjøp i appen tilbys. Jeg ville tatt meg tid til å lese betalingsskjermene nøye og sjekke vilkårene for et eventuelt kjøp før jeg går videre. Prisintervallet gjør det ekstra fornuftig å forstå hva den konkrete betalingen gjelder, i stedet for å anta at alle kjøp er like.

For meg er et godt prinsipp å prøve den gratis delen først og spørre meg selv etter noen økter om jeg savner en bestemt funksjon, eller bare blir påvirket av ønsket om å få alt tilgjengelig. Hvis gratisbruken allerede gir nok variasjon til pauserutinen din, er det ingen grunn til å betale bare fordi et premiumvalg finnes. Hvis du vurderer et kjøp, bør du dessuten bruke kjøpsbekreftelsen og kontoinnstillingene i Play til å kontrollere hva du godkjenner.

På personvern og tillit er jeg varsom med å trekke slutninger om appens praksis uten konkrete, synlige opplysninger å vise til. Som bruker bør du selv gå gjennom tillatelsene som Android viser, og vurdere om de gir mening for måten du bruker appen på. Det samme gjelder eventuelle konto- eller personvernvalg du møter inne i appen. Jeg ville ikke oppgitt mer informasjon enn nødvendig for å prøve en enkel hjernetrimøkt, og jeg ville stoppet opp hvis en forespørsel ikke virker relevant.

Dette er særlig verdt å tenke på hvis du vurderer appen for et barn. PEGI 3 betyr at aldersmerkingen er lav, men det erstatter ikke en voksens vurdering av kjøp, skjermbruk og hvilke valg barnet kan gjøre på egen hånd. Jeg ville brukt enhetenes kjøpskontroller og gått gjennom betalingsvalgene sammen med barnet, særlig når appen tilbyr kjøp i et bredt prisområde.

Hvem får mest glede av Elevate?

Jeg tror appen passer best for voksne og eldre barn som liker små, poeng- eller oppgavepregede utfordringer, og som ønsker variasjon mellom ord, grammatikk, matematikk og hukommelse. Den er også aktuell for folk som synes det er lettere å holde en vane når aktiviteten er kort og presentert som en tydelig plan. Hvis du ofte har noen ledige minutter, men sjelden setter av tid til et helt kurs, kan dette formatet være lett å prøve.

Den passer dårligere for deg som ønsker faglig undervisning med forklaringer steg for steg, eller som trenger et strukturert program for et spesifikt læringsmål. Den er heller ikke ideell hvis du misliker gjentakende minispill, blir stresset av prestasjonstilbakemeldinger eller ikke ønsker å forholde deg til betalte alternativer. I slike tilfeller kan en bok, et kurs eller en spesialisert læringsapp gi tydeligere innhold og mer kontroll over tempoet.

Et spørsmål mange vil ha, er om appen krever mye tid. Jeg opplever formatet som laget for korte økter, men hvor lenge du bruker den, avhenger av hvor mye av treningsplanen du velger å gjøre. Et annet praktisk spørsmål er om gratisversjonen er nok: det kan den være dersom du bare vil prøve oppgavestilen og bruke den av og til, men jeg ville ikke regnet med at alle muligheter er inkludert uten betaling. Sjekk tilbudet slik det vises i appen før du bestemmer deg.

Er det verdt det?

Så, er Elevate verdt å laste ned? Jeg vil si ja, spesielt hvis du er noen som liker å holde hjernen din skjerpet og aktiv. Den gratis versjonen gir deg mange gode spill, men hvis du virkelig vil få mest mulig ut av appen, kan det være verdt å vurdere et premium-abonnement for å få tilgang til enda flere funksjoner og spill.

Alt i alt, er Elevate - Brain Training Games en fun og nyttig app for alle som ønsker å investere litt tid i mental helse og forbedring. Jeg har definitivt hatt det moro med å bruke den, og jeg vil anbefale den til alle som ønsker å utfordre seg selv på en morsom måte.

Min anbefaling kommer likevel med et forbehold: Jeg ville valgt Elevate for den konkrete opplevelsen av korte, varierte hjernetrimoppgaver, ikke som erstatning for undervisning eller som et løfte om målbare endringer i livet ellers. Prøv først hvordan oppgavene passer inn i din egen dag, vær bevisst på kjøpsvalgene, og behold appen bare hvis den føles nyttig eller morsom over tid. Da får du et mer nøkternt grunnlag for å avgjøre om den fortjener plass på telefonen.